Rilascio Miofasciale

9,90 per 4 settimane

Rilascio Miofasciale con Palline è costituito da 4 lezioni della durata di 60 minuti per apprendere la tecnica dell’automassaggio con le palline per la distensione miofasciale.

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Descrizione

Rilascio Miofasciale con Palline è costituito da 4 lezioni della durata di 60 minuti per apprendere la tecnica dell’automassaggio con le palline per la distensione miofasciale.

Cosa ci serve per praticare: tappetino da yoga, palline da tennis di varia durezza, palline da squat e calzini.

Adatto per gli sportivi pre e post allenamento ed in tutti i casi in cui vi siano contratture muscolari e della fascia.